Efectos del entrenamiento de fuerza excéntrico versus concéntrico sobre el efecto cruzado

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Efectos del entrenamiento de fuerza excéntrico versus concéntrico sobre el efecto cruzado

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Título: Efectos del entrenamiento de fuerza excéntrico versus concéntrico sobre el efecto cruzado
Autor: Barbosa Carioca, Edson
Director/es: Paz Fernández, José Antonio de
Facultad/Centro: Facultad de Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte
Area de conocimiento: Educacion Fisica y Deportiva
Resumen: El objetivo principal de este estudio fue comparar los efectos producidos por el entrenamiento unilateral, concéntrico y excéntrico, de corta duración sobre la fuerza máxima, la masa y la potencia muscular en la pierna no entrenada de jóvenes universitarios. Participaron en el estudio 20 jóvenes saludables (12 hombres y 8 mujeres) que fueron asignados aleatoriamente a uno de los grupos de entrenamiento, grupo GC, entrenamiento concéntrico, (n=5 hombres y n=4 mujeres) o al GE, entrenamiento excéntrico, (n=7 hombres y n=4 mujeres) todos los participantes son diestros y el entrenamiento fue realizado solo en la pierna dominante
Titulación: Máster Universitario en Innovación e Investigación en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
URI: http://hdl.handle.net/10612/5465
Fecha: 2016-09-06
Fecha de lectura: 2014-06-02
Tipo: info:eu-repo/semantics/masterThesis
Materia: Deporte
Educación Física
Palabras clave: Entrenamiento
Entrenamiento unilateral concéntrico
Entrenamiento unilateral excéntrico
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2014_Edson Barbosa_Carioca Junior_1709.pdf 1.121Mb PDF Ver/Abrir

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